冷たい☆

今日は、休みで～す☆
ランチはあなごのせ冷たいおうどんにしてみました( ^^)Y☆Y(^^ )
今日は蒸し暑いから冷たいものがうれしいO(≧∇≦)o
スダチもいれて、サッパリ☆ なめこも茹でていれました☆ いろんな具が入るとまた食べやすいです☆☆☆
さあ、いろんな材料をのせて夏は麺で・・・・・

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【60代からの新しい習慣、ピラティス

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