何があなたにとって、一番大事？

毎日過ごしていると、案外、なんのためにこれやっていたのかな？って

わからなくなってることって多いと思います。

毎日、何気なく磨いている歯も

虫歯にならないように磨くのと、

気分転換に磨くのと、

なんとなく言われたからやってるのと

全然内容が変わってきます。

自分の中で何をもってこれをしているのか、

または、

考えているのかと思っておかないと大変な回り道をしている気がします。

なんとなく、気分が優れない・・・・そんな時、それにずっと支配されていて

言い訳ありません。

今、何がやるべきことで、それをするために何が必要なのかと考えると

気分がすぐれないのはどうしてかと原因を取り除くか、逃げるしかない

笑

だって、それは、重要ではないから

私にとって、何が重要なのかは、

『価値観』であり、

これは、文化なんで、

良いも悪いもありません

人によって、違うし、それを尊重しあうべき。

外国の人に「お風呂はいい！なんで湯船に入らないのか！！入りなさい！！」

と諭しても仕方ない・・・・

でも、まず、その違いを認め合い、

湯船に入る利点と欠点、またどうしてそういう経緯になったのか、もしあればその証拠や数字、予測など

それを並べてあなたはどう？というのは、全然発展的であると思います。

でも、私の信条として、

このように他者との違いを認められない方には議論が平行線を辿ることが多いので、

議論をしない場合があります。

これも、私の課題ではあると思うのですが・・・・

が、何より、この世の中、多様化の時代・・・

そしてピラティスも実際にここまで広がったには、「汎用性」があったからこそ・・・

抽象的なものを捉えるときは、本質を見ること

何事にも本質があるもの・・・そこに注目し、

そして何が自分に大切かを考え、信じて行こうと思います。

まずは体験！

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