自粛期間中に体を変えよう！！！1週間チャレンジ

studioPilates remove 自粛期間中だから、体を動かそう！！   4月29日から5月６日まで 毎朝８時から４０分間　　（担当　HIDEKO)     

 

   zoomにて無料のオンラインレッスンをします！！ 自粛期間中だからこそ、体をおうちで動かしませんか？   毎朝1週間、毎朝ピラティスして、自粛期間中にボディを整えられるかも・・・  

 

   ピラティスで何かこの期間に 皆様のお役に立てることはないかと考えました。   ぜひ、皆様ご参加ください。    zoomのURLなどの詳しいご案内、そして、オンラインで安全にレッスンをうけていただけますご説明など、公式ラインの登録をお願いいたします。   ZOOMの使い方がお分かりになられない時は、事前に繋げることも可能です。    毎日になるので最初は、不安でもすぐに慣れますよ   もちろん、スマートフォン、タブレットでも可能です。      まずラインをお使いかを確認いただき、公式ラインにご登録ください。https://lin.ee/oq6DsXc  ※登録後お名前をお送りください。   お名前を送っていただきました後、こちらから返事をしますので、そこで、本登録となります。  どうぞよろしく願いいたします。     そちらでご案内がありますのでどうぞよろしくお願いいたします。

   無料で、

 

1週間

 

   毎朝の

 

運動習慣

 

  ぜひチャレンジしてください

 

 

 

 

 

まずは体験！

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