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スタジオピラティスリムーブオンライン

インスタグラムライブで、

レッスンを始めていきます=

 

今月は無料・・・

 

ライブは、

 

そして、

 

録画バージョンも順次アップ!

 

 

オンラインレッスンは、

内容はピラティスを基本にではありますが、

ピラティスにこだわらず、

 

膝の痛みのためや腰痛予防、肩スッキリなど、

生活の中で、ウエアに着替えずにできる気軽なエクササイズをご紹介していきます。

 

 

空いた時間にも、エクササイズできるレッスンをしていきますので、

どうぞよろしくお願いいたします。

 

9月からはさらに皆様のお役に立てるレッスンをご準備し、

本格的なオンラインスタジオを稼働させていきますので、

どうぞ今後ともよろしくお願いします

 

 

スタジオピラティスリムーブスタッフ

Chika

Yoshiko

Yuki

Hideko

の4人で頑張っていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスン体験

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