3月代行

代行しま~すニコニコドキドキ

3月16日(火曜)   ルネサンス豊中  

20時50分~21時30分  エアロLO40

3月19日(金曜)   東急オアシス茨木

10時50分~11時40分  エアロミドルテクニック

皆さんにお会いできるの、楽しみです!

と、お時間ある方は是非ご参加くださいべーっだ!

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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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