からだって☆
1月も半ば過ぎて、なんか体がだんだん元に戻ってきたなあとやっと感じるようになってきました
やっぱり普段休まず、一気に休むとからだは、ビックリしてるんだなあ
わたしの、体は結構単純だからなあ~(少しアホ気味)
このことで、やすむって改めて大切と思ったので、
今年はそれもテーマにしよ!
早くピラティスセッションうけたいなあ~
やっぱり自分の体に集中して動きたい~
今日は自主トレね
大阪北摂、豊中駅前のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
お急ぎの方はお電話にてご連絡ください06-6335-4139受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
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やっぱり普段休まず、一気に休むとからだは、ビックリしてるんだなあ
わたしの、体は結構単純だからなあ~(少しアホ気味)
このことで、やすむって改めて大切と思ったので、
今年はそれもテーマにしよ!
早くピラティスセッションうけたいなあ~
やっぱり自分の体に集中して動きたい~
今日は自主トレね