仕事、自分を整え、ライフスタイルであるピラティス

健康で美しい体を手に入れる　大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。

ピラティスマシンを使い、
パーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

 

自分の勉強に英語の本を読んで居ますが、遅々として進まず、

これをどうしたらいいものか・・・・と思いながらも日々、励んでいます。

もちろん、ピラティスは原点に戻り、基礎的なところに目を向け、自分のからだに向き合っております。

これは、全部自分を整えるため。これをしてもしなくても、正直、売り上げにつながる・・ということではなく、お金。。。。という価値観では、私は間違っていると言われることもしばしば。

私は何のためにピラティスをしているのか・・

と考えた時期もありました。

 

ここ、最近、私の出した結果は、ピラティスは私にとっていろんな面を持つものなんです。

仕事であり

ライフスタイルであり

自分を整えること

全て、分けて考える。

まさしく、人のからだのようです。

一つ一つをフォーカスしながら鍛え、そして、動きは連動する。

モビリティ・スタビリティであり、其れが連動して動く、＝私であるのです。

仕事としてのピラティスもがんばらなくては、なりません。

結果を出すことも必要です。が、同時に、自分を整えることも。

ボトムアップ。それが今の私のやり方です。

 

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