行動
Hideko.K「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、
一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です
ピラティスの動きをすると、結構・・・性格が出ます。
セッションをしていると、もしかしてこうじゃないかな？と思うことが。
なので、自分でもこうなんだと思うことも・・
ただ、それはあくまでも必要のある時だけ。必要がないのに、その人を決めつけるようなことは
良くないことだと思っているので、あくまでも、いつでもではありません。
私は、以前はがんがん動くタイプ。きちっと、動く。直線的で、固定的。
でも、今は、ゆっくりで理解して動くのが好き。力はだんだん入れていくので、最初から
ハッキリ動かず、最初は、こんなかんじかな？と動く。最後には、大きく大胆に動く。
必ず、どうしてその動きが必要なのかという理論を知りたい。または、自分で導きたい。
そして、動きは自分で決めたい。
と自分で感じます。
もちろん、自分からと他人からは違う。そのギャップがあることもある。
そのギャップが大きければ、大きいほど、その人にとっては、苦しいこと。なるべくなら、
そのギャップを埋めるよう、他人の目からこう映ってるよということを聞くことも必要です。
聞けば、ギャップが大きさを測ることが出来ますから。
行動と心は同じ。。。。。
しかし、行動でその人を決めつけてはいけません。
私もこのことを自分にいつも気を付けておきたいし、
もちろん、行動が心を表しているので、細部までその方を理解していく。私はその専門家であると自信を持っています。
hideko
