エアロビクス指導DVD発売中

2016年5月17日 2016年5月17日

Hideko.K

エアロビスク指導において、気を付けていること…

皆さんは何ですか？

それは、楽しくです。

楽しくって・・・いうのは、わかっているようで、じゃ、これをどうやって伝えるのか。言葉だけでなく、ノンバ―バルな雰囲気つくりや、直接的でない声掛け・・・
それで、楽しさをレッスンの中で経験していただくこと。

押しつけでなく参加者が、心から楽しかった・・とおもう。

もちろん気持というのは、受け取り方が様々だからこそ、楽しさを伝えることは

とても大切です。

其れには、

いろんな要素が必要で、ココロに響く指導ってどういう感じかなと
おもいませんか？

初心者の方は不安でいっぱい。

それに対応していく方法をここではご紹介しています。

徐々に感情を盛り上げる。単調にならないように。
そのHOWに注目しています。

ぜひ、よろしくお願いいたします。

スタジオでも販売しております。ご要望の方はぜひ、ご連絡くださいね。

まずは体験！

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制！
あなたのための　あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。