知らないこと
Hideko.K「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です
昨日は息子の誕生日・・・・
産まれた日のことを思い出しました。
あの時は若くて、何も知らなかったな・・・(笑)
超難産だったのに、自分はなにもわからず。それも、良かったのかもしれない。
知らないってことは、あまり良いことでなさそうだけど、それはそれで、シンプルに問題に向き合えます。
知らないからこそ、良いことってあると思うんです。それが、不安要素を取り除いたり、今目の前にある問題だけに
取り組むことが出来ます。
もちろん、駆け引きやその後のことなどは考えられないのかもしれない。クレバーはやり方ではないけど、
その時をしっかり生きられる・・・・気がします。
そのどれもができたら。
沢山の情報を取り入れると、リスクの情報もたくさんになり、感情的に不安がまし、前に進む推進力が
ダウンします。
でも、失敗はない。
情報を仕入れる程度をどこまでにするか・・・・そして、どう整理するのか
今の時代大事なのかな。
情報にあふれる日々。がこれを上手く生かし、自分のライフスタイルをよりよくする。。。人間らしく生きたいな。
ピラティスはまさしく、その両方の側面があると思っています。
先の健康への不安・・・今の不安を消す。あれ？矛盾してる。でも、それが人なのかもしれない。
そんな時、からだを動かすとスッキリする。
自分へ感覚的に落とし込める・・・・
スゴイことだと思っています。
今日もがんばろ！
hideko
「今日の言葉」
あなたが今感じていることは、今この瞬間のあなたの思考の結果です。
リチャード・カールソン（心理学者）
