葛藤
Hideko.K女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です
毎日コーヒーをたくさん飲みます・・・
行けないとおもってはいるんですよ～紅茶にも変えたりします。
でも、飲んじゃうんですよね～
こういうありませんか？
よく、ダイエットでも言われます。葛藤・・・・
これって、難しいけど、人って必ずあるものではないですか？
例えば、小さな子供は、葛藤はないでしょう・・・・３歳児の子は、食べたいときに食べたいだけ食べ、
嫌なことは絶対にしません。ということは葛藤は大人の証拠・・・
喜ばしいことなのかもしれない。
自分の節度を見きわめている。素敵じゃないですか。でも、抑制してしまうものがあるのも事実。
なので、たまには、子供に戻って見るのもいいのかもしれません。
大人・・・・・年齢が行き、経験を積み、それなりの守るべきものや仲間がいて、それは、みんな財産です。
からだは衰えていっても、脳は常に成長していると言われています。
頭がよくなっている分、考えることも多いでしょう。だからこそ、この葛藤を
もっと、よいものとしてとらえ、毎日を過ごしていきたいものです。
食べたいけど、やせたい～ じゃ、どうする？ってことですよね～♡
hideko
「今日の言葉」
本当の人間の価値は、すべてがうまくいって満足しているときではなく、
試練に立ち向かい、困難と闘っているときにわかる。
マーティン・ルーサー・キング（公民権活動家）
