伝えるために・・・・

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

 

今日から8月~

暑い暑い夏です~( ^^) _U~~

ピラティスも、暑いですよ~

先日より、いろんな可能性が広がり始め、みなさんにもっと、楽しいピラティスをもっと、

効果での出るピラティスをお伝えできたらと思います。

 

「今日の言葉」
“垣根”は相手が作っているのではなく、自分が作っている。
アリストテレス

菊田 英淑さんの写真

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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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