2022年1月24日

ピラティスで大事なこと

ピラティスって、どういうもの？   これをずっと考えてきました。 ピラティスって、いろんな流派があって、学んできたもので違う感じがあって、 先生によっていうことが違ったりもします。   以前、スポーツ […]