すぐにピラティスエクササイズは教えません!

投稿日: コメントをどうぞカテゴリー: ピラティスについて

当スタジオでは、いきなりピラティスエクササイズはしません・・・ ?? え?どういうこと?? まず、 ピラティスの基礎を大事にお客様にお伝えしています。 ピラティスの基礎とは、何か? 「自分の体に気づけるようになること・・・」 当たり前に毎日 […]