2021年9月25日
ピラティスは・・・・体の使い方・・方法論
2021年9月25日
ピラティスは、 体の使い方・・・ 思考に似ていると思います。 例えば、私たちって誰でも 考えろ!って言葉よく使いますが、誰でもその考えるってことは、どんな風にしているのか 違っていて、 その方法が違うと結果 […]
大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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