2021年9月19日
ちょっとした体のケア
2021年9月19日
こんにちは、インストラクターのRieです。 最近、ピラティスって全身運動だと心底思います。 私は時間がある時に、海外のレッスンをうけたり、レッスンを受けに行ったりしています。 何度も繰り返し練習をすることで、体の使い方が […]
大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
お急ぎの方はお電話にてご連絡ください06-6335-4139受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
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