2020年11月26日

お恥ずかしながら（笑）

今でこそ・・・こうやってピラティスをお伝えさせていただいていますが、 主婦時代・・・無理くりのピラティスは（その頃は、私もティラミス？なに？という感じ） 衝撃的にできない！！物でした。 一番最初、１８年前・・・ 子供の幼 […]