健康系のテレビ番組を見ていると、からだを動かすことをしないといけない・・・ というのは、わかっている！んだけど・・・  ヨガやピラティスに興味はあるんだけど、ちょっと勇気が出ないって方いませんか？      体験に来られる方は、全くの初心者 […]