2020年6月4日
グループとパーソナルの違い
2020年6月4日
月曜と水曜日は、 外部指導に出ております・・・・ ずっと、その外部指導も施設も締まっていましたが、 やっと6月から再開。 スタジオでは、 グループ指導 […]
大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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