ピラティスについて

グループとパーソナルの違い

月曜と水曜日は、

 

外部指導に出ております・・・・

 

ずっと、その外部指導も施設も締まっていましたが、

やっと6月から再開。

 

 

 

スタジオでは、

グループ指導はしておりません。

パーソナル専門です。

 

が、ずっと30年運動指導(エアロやステップなど)を

努めており

その指導は、

今も続けています。グループがもともとは得意なんです。

 

が、あえて、

スタジオでは、パーソナルとしています。

 

 

グループ指導とパーソナル指導

グループ指導とパーソナル指導は

全く違うものです。

 

 

 

指導する側もですが、

受ける側も違います。

 

 

 

まず、

プログラムが違う

グループは、一般的なものになってしますが、

パーソナルは全くその人に合わせたものになります。

あと、質問などしにくく、学びが浅くなってしまいます。パーソナルでは、実際に理解でできているのかまで、確認することができます。

 

なんか、塾の個別指導に似ているなって思うんです・・・・

理解度が違うんですよね。

 

グループだと理解したつもりでも問題ないけど、

パーソナルだと指導している側もそこを確認しながら進めていくことができます。

 

合う合わない…感性

人と人なので、

パーソナルで合わないなと感じることもあるでしょう。

 

 

 

 

また、グループは人に見られ、比べることができるので、

他人を通して自分を確認できます。

 

 

その点では、いいと事なのかもしれません。

 

 

 

実際に、私も外国語を習う時、

グループと

パーソナルを受けています。

 

両方に利点があり、また、デメリットがあります。

 

特にこのデメリット・・・・

まず、値段が違う。グループは安くて、パーソナルは高い。

そして、デメリットではないかもしれませんが、

グループはコミュニティがあり、パーソナルは先生と自分。

あと、パーソナルは先生によって、全く授業が異なるので、そこも弱点かも

 

なので、

 

どちらも良いところ、悪いところがあるんで、両方受けることにしています。

 

 

もともとグループ指導がメインでした

 

もともと、私はグループの指導を専門しておりました。

70人であろうと、20人であろうと参加いただく皆さんに同じように接し、

また同じものを提供しなければなりません。

そして、

たくさんの人にわかりやすく、

決まったことを提供していきます。

 

残念ながら一人一人の理解度が100%といかないことも見越し、

指導していきますし、

あと、

盛り上げ・・多人数でするという一体感や充足感

(ここ日本人は大好き。盆踊り的な感じ)

を大切にしていくことが重要でした。

が、

パーソナルは、真逆・・・・

一人一人に合わせ、理解度を深めることが一番。その人にあったペースで進みます。

そして、盛り上げというより、寄り添い応援していきます。

 

そうそう、全く違います。

 

案外似てる感じするんですが、全然ちがうもの。

グループ指導のままパーソナルをすると、距離感にお互い戸惑います。

もちろん、グループでは、もっと近づきたかった先生にパーソナルで近づけるという利点は、あるけど、

それは、サービスであり、

本当の目的の体を変えるとか、

ピラティスを学ぶとか・・

なんか、ちょっと違ってきてしまいます。

 

 

なので、どちらがいいのか、皆さんの目的によって違ってきます。

 

 

勇気と覚悟を持ち、取り組んでいます

今、スタジオでパーソナルにしているのは、実は、そんなところ。

だから、ゆっくり向き合える場所を作り、

私の中でかなりの勇気を持ち、取り組んでおります。

 

皆さんのピラティスの理解度をとおして、体を変えていくこと。

私は、皆様に寄り添い、伴走者となり、励まします。

 

 

 

どちらも利点は多い

どちらも利点は多いので、

どちらかをお選びくださいね。

 

グループ指導も得意であり、また、大好き。

なので、外部指導もできれば、続けていきたいと思っています。

が、すべては参加いただく皆様あってのこと。

もし、ニーズがなくなったときには、

引き際かな・・・・とは思ってずっと続けています。

 

もちろん、ニーズを感じていただけるように努力も必要。

ただ、グループでは、今までのものは捨て去り、

感染を抑制する安全なプログラムを提供していくつもりです。

 

皆さんもピラティスをただ理解したいということであるのなら、

グループでもよいかなとは思います。

 

ただ、その理解とともに、

自分を変えていきたいと思うのでありましたら、

ぜひ、

パーソナルをお選びください。

 

お待ちしています。

 

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