コロナの終息がまだ見えぬ日々・・・   こんな時は、なるべく家にいるのが言いようです。 でも、家にいるとどうしても気になるのが 運動不足・・で、太る(´;ω;｀)そこで、     お家にいてもピラティスいかがで […]