2020年3月17日
自分の体の課題と褒めるところ
2020年3月17日
【自分の体について考える】 ピラティスしていると自分の体の弱点に気づいたり、 また褒めてあげられるところに気が付きます。 両方とも、自分です・・・・・どちらも認めるほうがいいですよね。 完璧はないですから。 […]
大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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【自分の体について考える】 ピラティスしていると自分の体の弱点に気づいたり、 また褒めてあげられるところに気が付きます。 両方とも、自分です・・・・・どちらも認めるほうがいいですよね。 完璧はないですから。 […]