大阪北摂、豊中駅前のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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2月に入り、もう3日・・・・ 今日は節分だ~ 節分は、海苔巻きですが、今日はまけないかもしれないな・・・ 明日にします なんでも無理しない・・・・というのが、私の方針 小さなことだけど、結構大 […]
今日は、休み・・・・ やりたいことは満載で、ちょっと遠出もしたいし、 映画も見たい(話題のパラサイト・・・や、スターウォーズも見たい・・・) 実家にもいかないといけないし、 ショッピングにも行きたいな・・・ […]