2019年6月6日
足をまっすぐにバランスよく
2019年6月6日
足って、気になる女性多いですよね~ むくんでいる感じがする・・で、正座が苦手。 足が短く感じていて、いつも膝が曲がっている。 姿勢の問題もあるとは、思いますが、女性としては、まっすぐなきれいな […]
大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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