2011年10月25日
心斎橋のドラッグストアって、安いですね！ 今日、チョコを選んでいたら、こんなステキなボディークリームが安い 即買いです いくらかは、ナイショ 安かったわあ♪ 明日も、通るから買いにいこうっと
2011年10月25日
今夜 ビックエス南茨木 19時30分～20時20分 アドバンスエアロビクス 20時45分～21時15分 マッスルビート→カテゴリー変更 ピラティス 代行しま～す ビックエス南茨木の皆さま、よろしくお願いします(*^^*) […]
2011年10月24日
今晩は、鯖の塩焼き、パンプキンサラダ、きんぴらゴボウ、豚汁ですm(__)m さあ、私は、お仕事へ行ってまいります 来週は、休館日なんで、コリオは今日で、最後 よろしくお願いします(*^^*) Android携帯からの投稿
2011年10月24日
昨日の勉強会に出て、なんか改めてエアロビクス楽しいなあって、思いました そんな、翌日のレッスンは、またまたこれが、楽しいレッスンでした これも、素敵なみなさまがレッスンを受けてくださるからこそ ありがとうございます！ 今 […]
2011年10月24日
コスパ豊中少路☆ 有料エアロビクスイベント、第２段 11月23日水曜祝日 福岡からむらいちゃんが、きてくれます！ にゃおちんも、参戦 ぜひ、ご参加くださいね。 チラシをまず、御覧くださいね♪ Android携帯からの投稿
2011年10月23日
今日、夕方からは勉強会に行ってきました 中上級のエアロの勉強会です。 なんか、カツを入れられた感じで、刺激をもらいました！ 大森先生、ありがとうございました Android携帯からの投稿
2011年10月23日
ミルクゼリーのフルーツポンチです 甘さひかえめで、アガーでゼリーを作り、フルーツミックスの缶詰めとチェリー、キウイをあわせ、サイダーを入れます シュワシュワで、いろんな味が広がり、なかなか美味しいよん。 大人なら、赤ワイ […]
2011年10月23日
白地に紫の文字が入ってます グレーにピンクの文字☆ ピンクに黒☆ 紺に紫の文字☆ あと、黒がありますが、洗濯中 よろしくお願いいたします！ Android携帯からの投稿
2011年10月23日
今日は、ウエアと服の整理をしています！ まず、ウエア Tシャツは、Tシャツで集めて タンスの棚には、パンツ もちろん、ほとんどダミスです 最近は、普段にもダミスを着たりと大活躍 パンツは、ダミスの新作です☆ 服も、綺麗に […]
2011年10月22日
普段、なにも特にこれが、特別とは思わず過ごしていることが、普通では、ないと知って、びっくりしたりすること、ありません？ わたしは、普段スポーツクラブで、働いているので、エアロビクスをすることを特別には、感じませんが、一般 […]
