梅家族

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さわやかイキイキ健康誌「梅家族」1月号でました☆ 今月号は、年中行事の話や作家太田治子さんのインタビューなど、盛り沢山です・・・・・ 私は、見開き2ページを頂きまして、「HIDEKO先生のカラダらくらく体操」と、だれでもできるポーズをご紹介 […]

玄関飾り

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今、うちはこんな飾りになってます♪♪ 真ん中なスタンディングサンタとリースは私の手作り(^_-)-☆ 5年くらい前かな? 大事にして、毎年飾ってますo(^-^)o 今年もサンタさんたちと無事クリスマスが迎えられそうです♪

15日は・・・

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今日は、15日。 東急オアシスの一部の店舗ではお休みのところがありますので、お気をつけて、くださいね。 今日の12時からのピラティスボディメイク40の心斎橋のレッスンもお休みとなります(‘-^*)/ みなさんに会えないのは、少し […]