2009年5月13日
今日、ピラティスで逆立ちになりました瀨 生まれて始めてかも☆ やったことはあるけど、頭から落ちたことあり、やらないって感じでした でも、なんとかできましたよ ピラティス、けっこードＳな動き多いし．．． みなさんもぜひチャ […]
2009年5月13日
通常水曜は 東急オアシス心斎橋 １２時から１２時４０分 ピラティスボディメイク４０ １２時５０分から１３時５分 お腹シェイプ アンド ゴールドジム十三 １８時間１５分から１９時 ビギナーエアロ １９時１５分から２０時 ピ […]
2009年5月13日
おはようございます(^O^) 今朝は夜仕事があるので、一度家には戻れません☆ こういう日は、夕ごはんも作って出ます(*_*) 朝ごはんは、食べちゃった (￣▽￣；) 昼の弁当と夕ごはんです！ 白いのは菜の花のしらあえと焼 […]
2009年5月12日
さっきは写真が裏返っていてごめんね で、またまたすいません見にくいです瀇 でも、これが限界でした 我が家のアイドル、リスのチョコの赤ちゃんです凞 もうめちゃめちゃ小さい溿 親指くらいです瀨 チョコ、子育て頑張ってね～
2009年5月12日
一緒に勉強してるピラティス仲間です☆ 私、顔でか(┬┬＿┬┬）
2009年5月12日
今週はブログ始めということもあり、私の一週間紹介してま～す(^O^) 火曜日、通常は昼に芦屋のピラティススタジオモモに勤務してます☆ が、今日は一日ピラティスの勉強です(O_O) 結構、これが楽しくて、まず仲間に会えて一 […]
2009年5月12日
朝ごはんの写真が．．．．まだ慣れていなくて失礼しました(>_<) 白いのは、モッフル☆ お餅を専用のワッフル機みたいので焼くと、外はカリッ中はモチのモッフルができます☆ めちゃおいしいよo(^-^)o
2009年5月12日
今朝も天気よくて、めちゃめちゃ絶好調です☆ お弁当＆朝ごはんはこんなんで～す(^O^)
2009年5月11日
きょうも一日終わりです☆ これからこの黒い物体でコンディショニングをかねて、ピラティスします☆これは「アークバレル」といいます(^O^) ピラティスのイクイップメント（器具）☆ すごい気持ちいいし、ターゲットをしぼり筋肉 […]
2009年5月11日
夕飯はこんなんできました～☆ 料理も仕事と同じくらい好きなんだけど．．．． 手がかけられないので、一日が３６時間あればいいのになあ(☆＿☆)
