私の日常

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お気に入り

先日、JAPANFITで買いました~p(^^)q めちゃくちゃお気に入りです☆ 白と黒があったから全色欲しいと企み中・・・・ (#^.^#) 履いてて、めちゃくちゃ動きやすいし、サイコーです☆ 上も欲しい☆

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昨日から・・・

キクタは、体はめちゃくちゃ元気☆ 相変わらず、テンション高いですよ(で、家族に嫌がられます・・) でも、昨日から股関節のつまりが気になります(┬┬_┬┬) 練習たくさんして、たくさん踊るとこんなになります(;´・`) こ […]

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冬アイテム

冬アイテム、少しずつ出してきました~ ヒョウ柄やりすぎ? でも、かわいいでしょ☆ 帽子もどうですか? なんだか冬が楽しみになってきましたよ☆

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明日はハロウィン☆

中にお菓子が入ってます・・・・ おうちにきた、こどもちゃんたちにあげれるように(^_-)-☆ でも、残念ながら天気が悪くて・・・・ 台風、みなさんに影響ないといいですが(*_*)

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クリームシチュー

鳥のクリームシチュー ハムサラダ バナナ 今日は、これだけ☆ 暖かいものが、うれしいですね(^_-)-☆ クリームシチューは具だくさんにしてみました(^O^) 相変わらず、野菜たっぷりです\^o^/

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じゃがバタ

「じゃがバタ」(^O^) 皮つきにしたらよかったかも☆ 電子レンジでチンして、アルミホイルに包んで焼きました(^O^)/ バターと塩をふって、召し上がれ☆ ほくほく・・・・

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ピラティスマシン

今日、ピラティスについてお客様にお話していました・・・ お話だけでは、なかなかイメージつかないみたいで、ピラティスのマシンのご紹介をこちらでします\^o^/ これはキャデラック☆ 下には、アークバレル、スパインコレクター […]

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帽子

結構、帽子好きです☆ 髪が長いときはよくかぶったけど、短くしてからは、買っては、家で眠らせてます(>_<) が、また買っちゃいました~ ラビットファーだよん☆ 暖かい~、軽い~ ちょっと高かったけど(:_;) […]

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11月23日イベントですよ

★フレスコ茨木・イベント情報★ 11月23日(火) @大阪・フレスコ茨木 ~FICエアロレジェンド~ FICメンバーが1年半振りにフレスコ茨木さんに帰ってきます 16:45~18:00 フレスコ茨木Aスタジオ img w […]

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早速ゲット☆

先日東京で、レッスンを受けたバラージュ(^O^) めちゃくちゃ感動したので、早速DVD購入o(^-^)o バラージュの曲や動きとか、私の好きな感じがバッチリはまってます・・・・・ これから、しばらくずっと見て、研究やな( […]

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