スタジオのこと
１２月３０日無料イベント！「レッスンとスタジオ開放」新着!!
スタジオピラティスリムーブ 無料マットレッスンのお知らせ 今年も無事に一年を過ごせたのも、皆さまの温かいご支援のおかげです。心より感謝申し上げます。 2024年は、スタジオピラティスリムーブの10周年という節目の年。皆さ […]
57歳の誕生日に想うこと新着!!
女性にとって誕生日は、特別な日です。年齢を重ねることへのさまざまな思いがある中で、57歳を迎えた今、改めて自分の人生について考える機会となりました。 人生100年時代と言われる現代では、半分を少し過ぎたところ。これまでの […]
お客様と良いレッスンができるために新着!!
ピラティスの指導者として大切なことは、クライアントの体だけを見るのではなく、その人の「人生そのもの」にも目を向けることです。どのような生活を送ってこられてきたのか、どのような考え方で何を大切にされているのか。そして、これ […]
姿勢とアンチエイジング ～若々しさを保つ秘訣～
私たちの日常生活で無意識に繰り返している「立つ」「座る」「歩く」といった動作。これらはすべて姿勢に大きく影響します。実は、姿勢は私たちの年齢を感じさせる重要な要素の一つであり、正しい姿勢を保つことがアンチエイジングの秘訣 […]
お客様の声から見えるスタジオピラティスリムーブの魅力
皆様、こんにちは！ 今回は、スタジオピラティスリムーブについていただいたお客様の声をもとに、当スタジオの特徴や魅力についてご紹介いたします。 お客様の声 スタジオピラティスリムーブに通っていただいているお客様から、こんな […]
豊中にスタジオをオープンしたきっかけ
豊中でピラティスを始めた経緯 私は生まれ育った豊中で仕事ができることに、日々感謝しています。この地で自分が愛するピラティスを広めることで、少しでも多くの人が健康的な生活を送れるようになることを願っています。 ピラティスを […]
Foot Activation Pilates™
Foot Activation Pilates™で新たな指導力を手に入れるチャンス！ 「ピラティスの指導で思うような結果が出ない」「お客様がなかなか正確に動いてくれない」「動きの変化が見られず、 […]
豊中ピラティス １０年前から
この豊中は、私の生まれた土地です。 今は、実家は、豊能郡にありますが、小学校はもちろん、中学、高校も千里中央で、 大学が離れましたら、結婚してまたこの豊中に戻って生活をしています。 最初、ピラティスのスタジオをしようと思 […]
ピラティスマシンってどれくらいの値段？
スタジオピラティスリムーブでは、たくさんのマシンを揃えていますが、 ピラティスマシンってそもそもどれくらいのお値段なのか、ご存知ですか？ 数十年前まで、その買い方は、アメリカなど海外から個人輸入しかなく、とても複雑で大変 […]