2009年5月11日
きょうも一日終わりです☆ これからこの黒い物体でコンディショニングをかねて、ピラティスします☆これは「アークバレル」といいます(^O^) ピラティスのイクイップメント(器具)☆ すごい気持ちいいし、ターゲットをしぼり筋肉 […]
2009年5月11日
夕飯はこんなんできました~☆ 料理も仕事と同じくらい好きなんだけど.... 手がかけられないので、一日が36時間あればいいのになあ(☆_☆)
2009年5月11日
昼は家に帰って、家事をしたらまた夕方から仕事です凞 東急オアシスあべのにて6時30分から ルーシーダットン 7時30分から エアロミドルジョグで~す 今日は白いUFOです この前買ったばかり☆ 試着したらめちゃめちゃシル […]
2009年5月11日
月曜朝はワウディ高槻で2本 10時15分からルーシーダットンと11時15分からファイティングシェイプです 皆さんとても楽しく動いてらっしゃって、私もいつもルンルンでレッスンしています ルーシーダットンで綺麗になりましょ […]
2009年5月11日
いつも使っている駅です〓 電車って大好き〓 いろんな人を見ることできて、なんだかうれしいし、勝手に連れていってくれるし〓 電車の中でコリオを頭に入れたり、ピラティスの勉強したりしてます〓 後、寝たり...ラジバンダリ(も […]
2009年5月11日
うちには2匹のリスちゃんがいます 春に結婚して、5月1日に赤ちゃんが生まれました☆ でも、今朝まで核心がもてなかったんだけど、みつけたあ~焄 巣箱の下に3匹...感激 写真はまだうつせなかったけど、またアップしていきます […]
2009年5月10日
まだ、慣れてなくて上手く写真が入れられないです~炅 ノートの写真もう一度チャレンジ
2009年5月10日
すごい可愛くて、衝動がい瀇 大事な友人とお揃いだよん煜 コリオノートに使うつもりだったけど、可愛くて使えなくて...
2008年11月11日
ピラティスのリフォーマーコースが終わってどうもクラゲになってしまってる私です。 頭がかなり疲れているらしく、いらいらしたかと思ったらにへにへしたり....ボーっとして、集中力が散漫☆ いかんイカンよ~ いつになったら元に […]
2008年11月8日
久しぶりの休み....といっても、朝はピラティスのレッスンの見学に行きましたが... たまには家に帰らねば、だんだん家族の雰囲気も悪くなるので(ノ_・。) 今日は家で掃除かなあ★