2009年10月6日
バジルとベーコンなんたら（パン？？？）と大好きな抹茶ティーラテ☆ 抹茶ティーラテ結構濃厚でお腹いっぱいになる！ たまには脳さんのために甘い飲み物もいいよと勝手に都合よく考えて．．．．．
2009年10月6日
もう晩ごはん、作ってます！ 今日は、豚しょうがやきと切り干し大根のサラダ なかなか美味しそうでしょ☆ ごはんはもちろん新米＼＾o＾／ たきたて美味しんだなあ～☆ やっぱり食いしん坊やなあと感じる(￣▽￣；) 太るぜ☆
2009年10月6日
復習していま～す☆ この本はインストラクターの教科書なんですよ～！！ エアロビクスのインストラクターはいろいろな知識をもちながら、それをいかして、コリオを作ったりしてます☆ 私ももっと勉強するぞ．．． でも、なかなか頭に […]
2009年10月5日
傘が嫌いなキクタは、また雨にぬれながら帰ってま～す(>_<) だって、傘さすのじゃまくさい(┬┬＿┬┬) じゃじゃぶり以外は濡れて帰るのも、楽しいし．．．へんな人？ へんな人はいいけど、やば、酸性雨ならハゲる […]
2009年10月5日
昨日は、ＦＩＣ有料イベントでお世話になりました(>_<) 月曜、午前は菊田もお世話になっています．．！ ＦＩＣイベントはこれから、月一回行われます(^O^)/ 是非、ご参加くださいねp(^^)q
2009年10月5日
エアロスターから一日たちましたが、まだテンションアップのままです．．． 昨夜も疲れてるはずなのに、家で家族相手にベラベラしゃべっていました．．．． また、今日も仕事頑張ります☆
2009年10月4日
みんな素敵なトレーナーばかりです．．． パワーをいただきました(^O^)
2009年10月4日
終わりました．．． とっても楽しかったです淲 こんなにたくさんの人と大好きなエアロで、一緒に楽しい時間が過ごせて、サイコーでした淼 でも、楽しいだけで終わらせず、とっても貴重な体験だったので、いい意味でいかしていきたいと […]
2009年10月3日
今日、久しぶりに母に会いましたo(^-^)o 会うとたん、そわそわしてるので、不思議に思っていると．．．「６kg痩せてん(*_*) わからへん？」 ・・・・・・ こんな仕事なので、そういうことには気がつくはずやけど・・・ […]
2009年10月3日
久しぶりにあった友人とランチ☆ めちゃくちゃ美味しい(^～^) 話も盛り上がりま～す☆
