私の日常
イチゴクレープ☆

練乳付きで~す☆ 幸せ~o(^-^)o クレープ美味しいです(^O^) 生クリームたっぷり~☆☆☆ 夜、レッスンあるから、食べても大丈夫だよね~(^O^)/

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私の日常
桜かな~☆

家の近くを歩いていると、とてもいい花の香が..... 桜かなあ~? まだ早いから梅? なんせいい香(#^.^#) 写真、わかりにくくて残念です(>_<)

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私の日常
ピラティスセッション☆

今日は、ワタル先生...めちゃくちゃ楽しみにうけました☆ 今、全然体に気になることはないので(アリガタヤ~m(__)m)エアロビクス パフォーマンス力が上がるようにとお願いしてみました☆ 右側胸郭に空気を入れると思うと上 […]

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私の日常
ピンチは最大のチャンス

おはようございます・・・・・☆ 今日もバッチリ元気にと行きたいところですが、昨日飲み過ぎまして・・・・少し、反省☆ でも元気です 今朝、なにげにいろんな方のブログを見ているとこんな言葉がなにげに目に入りました 「ピンチは […]

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私の日常
春巻

朝、テレビで春巻の作り方やってたから、春巻作りましたo(^-^)o チリソースも作ったんですが、これがヒット☆ 今日はたくさん赤ワインが飲めそうです(^O^)/ テレビでは白身魚で作っていましたが、私はサーモンが好きなん […]

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私の日常
ランチ

今日のひるご飯は、家で天津飯をつくりました.... 玉子2個も使っちゃった☆ 美味しかったです(^O^)/

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私の日常
3月代行

代行しま~す 3月16日(火曜)   ルネサンス豊中   20時50分~21時30分  エアロLO40 3月19日(金曜)   東急オアシス茨木 10時50分~11時40分  エアロミドルテクニック 皆さんにお会いできる […]

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私の日常
お気に入り☆

もうこれめちゃくちゃいいんです☆ ハイライト MAC ハイパーリアルプレスト 今は、スーパーホワイト を使ってるけど、ウォームローズ がよかった....今は在庫がないらしく残念だけど、ホワイトを使ってます(^O^) 透明 […]

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私の日常
カフェオーレ? ラテ?

今朝もゆっくり☆ 久しぶりにエスプレッソを入れ、ミルクをたっぷり入れて☆ 美味しい~o(^-^)o マシンもあるので、火にかけて使うタイプはあんまり使わないけど、久しぶりに登場☆ これもなかなかいいもんです(^_-)-☆ […]

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私の日常
朝ごはん

朝ごはんは、こんな感じ☆☆☆ トーストの上に玉子をのせたらオープンサンドになりますよ(^O^) コーヒーのいいにおい☆ 今日も一日がんばりましょうo(^-^)o 皆さんにとって素敵な一日になりますように....

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