2010年6月28日
またまた飲んでま～す☆ 今の季節、ビールが美味しくっておいしくって・・・・ 最近、体重計にのっては、ダイエットをすると言いながらこれですよ・・・・f^_^; でも楽しみなんだもん・・・・(>_<) 晩酌はやめ […]
2010年6月28日
あー、お腹すいた(*_*) 簡単に鶏肉と卵の丼、キュウリのサラダ 鶏肉は細かく切って、甘辛く炒め、ご飯の上に柔らかいいりたまごとのせただけ・・・・七味唐辛子いっぱいかけて食べま～す
2010年6月28日
家の中では、スリッパを履いてますが、裸足がなんだか嫌で・・・・ （クーラーかけるとなんだか足は寒い☆） で、普通の靴下はくのは暑いので、こんな靴下をルームシューズがわり？に履いてます☆ 足が太くて汚いけど、みなかったこと […]
2010年6月28日
７月１８日 （１６時半受付）１７時より 大阪マルビル バリラックスにて ＦＩＣサマーパーティーをひらきます☆☆☆ ７月１日PM１０時よりより申し込みが始まります 詳しくはＰＯＰ、FICメンバーまでお問い合わせくださいね( […]
2010年6月27日
夕方から、勉強会に参加・・・・・ 勉強会は、めちゃくちゃ楽しみにしていました☆ 大好きな先生のお話が聞ける＆エアロビクスができるなんて、うれしくって、うれしくって(*_*) でも・・・涙ながらに早退し、移動して・・・ Ｒ […]
2010年6月27日
デザートは、またまたのフルーツポンチ☆ ゼリーはゆるく作ってあり、くちどけよく☆ なかなか大人になると牛乳飲んだりしなくなるからデザートに牛乳を固めたものは、効率的に乳製品を摂取できていいよね(^O^) カルシウム(^_ […]
2010年6月27日
今日は、休みで～す☆ ランチはあなごのせ冷たいおうどんにしてみました( ^^)Y☆Y(^^ ) 今日は蒸し暑いから冷たいものがうれしいO(≧∇≦)o スダチもいれて、サッパリ☆ なめこも茹でていれました☆ いろんな具が入 […]
2010年6月27日
毎日お世話になってます・・・・・ 朝は必ず、この子たちに頑張っていただいて、モチベーションアップしています(^O^) ＭＡＣが大好きなんで、基本はＭＡＣ。 今、化粧品マイブームは、ファンデーションをぬる筆と、ＢＢクリーム […]
2010年6月26日
ＦＩＣミーティングでした・・・・ 遅い時間からメンバーが集まりいろいろ相談(^O^) 魚原さんは、真剣に話を聞いています（笑） ふざけてる？ いえいえ、みんな真剣ですよ～(゜o゜)＼(-_-) 規矩さんも・・・・
2010年6月26日
ＦＩＣのパーティーがひらかれます・・・・ ＼＾o＾／ ７月１８日です☆☆☆ 今回は見所たくさん、用意していますよ(^O^)/ アジアン料理と飲み物もお楽しみに(^O^) 申し込みはまだですが、近日中ですp(^^)q 是非 […]
