北海道に来ています。
お休みをいただき、北海道に来ています。 札幌は、寒いかな・・・と思っていましたが、 いやいや＿＿＿ めっちゃ暑い。クーラーが作動せず、夜暑くて眠れませんでした。汗だくでした。。（笑） でも、今回の休暇で、札幌から３時間か […]
ピラティスは動きの基本
ピラティスはエクササイズですが、実は、それだけではなく、 体の動かし方の方法（ヒント）だと思います。 もちろん、体を動かすのは、自分の体なので、それぞれに捉え方みたいなものがあると思います。 なので、ピラティスでもいろん […]
フリーマットクラス開催しました！！
スタジオピラティスリムーブ１０周年&リニューアル記念で フリーマットクラスを開催しました！ １０名の方がスタジオに来てくださり（定員８名でしたのに、希望者が多かったので１０名にしました。）オンライン参加も１０名。 […]
１５日フリーマットクラス
スタジオピラティスリムーブ １０周年&リニューアルオープン記念として、 １５日１７：３０から フリーマットクラスを行います！ ピラティスをしてみたい方、またピラティスリムーブのレッスンにご興味ある方 初級から中級 […]
８月はお休みなく営業します！
梅雨の真っ只中ですが、もうすぐ梅雨も明けるはず・・・・ そうなるといよいよ夏です。 皆様は、夏の予定はお決まりでしょうか。 当スタジオの８月のお休みはなく営業させていただきます。 体験の方もこの機会にどうぞお越しください […]
今日からスタジオリニューアル
怒涛の昨日を終え、 今日からスタジオは３階も加えた、形でオープンです。 ４階は、今までとそんなに変わってない様に見えますが、 ４階では、キャデラックとラダーバレルを新しく購入しました。 今まで、ゴチャついていた感じがスッ […]
マシンの移動と再配置
今日は、朝からマシンの移動と運び込みです。 全て業者に任せたので、私一人でスタジオで作業です。 が、あれ・・・・まず、移動の方をお二人お願いしたのですが、あれ・・一人の方がとても大きなものを運べる様な方でなく・・・「私も […]