BLOG

体が硬いけど・・・大丈夫ですか?

投稿日: コメントをどうぞカテゴリー: スタジオのことピラティスについて

体験のお客様によく聞かれるのが、 「体が硬いんですが・・できますか?」   ピラティスは、可動域の中で動くので、過度な柔軟性は必要なく、また最初の頃は、小さい動きからはじめて行くので、大丈夫ですよ。 というとそうなんですね〜とびっ […]

養成コース始まりました

投稿日: コメントをどうぞカテゴリー: スタジオのことピラティスについて

現在、スタジオピラティスリムーブでは、 養成コースを行っています。 マンツーマンのコースで、夜に数日にわたってと言うコースになります。 当スタジオでは、 マンツーマンでの養成コースも開催しており、 通常の料金に5万円プラスしていただければ、 […]