2009年12月16日
早速着てます～．．． よかったあ、買って☆ サイズあわなかったらどうしようって(>_<)
2009年12月16日
まだ作ってる途中☆☆ わお～、時間がもうないやん(>_<) 今日は、サラダ、焼き魚、大根とねぎの味噌汁、めかぶえびたこととびっこの丼 はあ～ もう行こう☆ さあ、エアロとピラティス☆
2009年12月16日
りんごと胡桃のバターケーキ☆☆☆ できあがり～★★ 美味しい～＼＾o＾／ すでに二きれ食べました★ バターケーキやから、何日かは食べれるよん(^O^)
2009年12月16日
阪急イングス３階 でＦＩＣメンバーの魚原が、カリスマ定員（おっと自称かなあ、いやいやほんまほんま）やっていると聞き、行ってきました～(^_-)-☆ 写真とってきたらよかった．．．．すいません(*_*) エアロレジェンドの […]
2009年12月16日
セッション受けてきました～o(^-^)o 今日は、体の調子バッチリだったので、楽しく動きました(^O^)/ 今日のターゲットは、私の胸郭だったと思います★★ 肋骨は屈曲するとき、捻れていきます．．反対に伸展のときは開く★ […]
2009年12月16日
鼻がつまってきたので、耳鼻科に行ってきました～☆ わたくし、すごいアレルギーで、アレルギー性鼻炎にしょっちゅうなってます．．．． に、喉も弱くて、油断するとまず声が出なくなるから気をつけてます 耳鼻科に行くと、もう常連で […]
2009年12月16日
朝からパソコン作業しながら、家事しながら、ケーキ焼いてました★★ が、ケーキが焼き上がらない～(*_*) 仕方がないので、タイマーかけて出かけないと．．．．． 予定では、出来上がるはずやってんけどなあ～★ りんごとくるみ […]
2009年12月15日
わさび味だって(*_*) どんなのか、楽しみ(^O^)
2009年12月15日
今、我が家の玄関は、X'masモードに．．． １５年前のもので、毎年飾りをかえ、飾っています☆ なんか１５年とか考えると深いなあ～(^O^) ただ、なんとなく飾ってるだけなんだけど☆
2009年12月15日
いつだったか、昼のたまたま見たテレビ番組でやっていたのが、余りにおいしそうだったので、今晩は、それに(^O^)/ 白菜は実家からもらった無農薬野菜★ 見かけ悪いけど、煮たらわかんないしね☆ この季節は白菜甘くて美味しい( […]
