「健康も美しさも、身体から。」Eriko新着!!
Pilates remove インストラクターインタビュー Pilates removeには、それぞれ異なる経験や想いを持ったインストラクターが在籍しています。 ピラティスとの出会いも、インストラクターになったきっかけも […]
「身体が教えてくれる、新しい発見。」Emiri新着!!
Pilates removeで働くインストラクターたち 同じピラティスを学んでいても、インストラクターによって大切にしていることは少しずつ違います。 身体を見る視点。レッスンの進め方。お客様への想い。 だからこそ、Pil […]
「初めてでも大丈夫。ピラティスの楽しさを一緒に。」Manami新着!!
Pilates removeで働くインストラクターたち 同じピラティスを学んでいても、インストラクターによって大切にしていることは少しずつ違います。 身体を見る視点。レッスンの進め方。お客様への想い。 だからこそ、Pil […]
「身体が変わると、人生が変わる。」Nao新着!!
Pilates removeで働くインストラクターたち 同じピラティスを学んでいても、インストラクターによって大切にしていることは少しずつ違います。 身体を見る視点。レッスンの進め方。お客様への想い。 だからこそ、Pil […]
「身体が変わる喜びを、もっと多くの人へ」YUKO新着!!
Pilates removeで働くインストラクターたち 同じピラティスを学んでいても、インストラクターによって大切にしていることは少しずつ違います。 身体を見る視点。レッスンの進め方。お客様への想い。 だからこそ、Pil […]
マシンピラティスは、エクササイズをするためのもの？新着!!
最近はテレビやSNSでも「マシンピラティス」を目にする機会が増えました。 リフォーマーやチェアなどの専用器具を使いながら運動を行うことで、身体を整えたり、姿勢を改善したり、しなやかな身体づくりを目指したりするものとして人 […]
運動経験がなくても大丈夫？新着!!
運動経験がなくても大丈夫？ 「ピラティスに興味はあるけれど、運動経験がないので不安です」 体験レッスンでよく聞く言葉です。 実際に当スタジオへ来られる方の多くは、学生時代から運動が苦手だった方や、何十年も運動をしてこなか […]
資格を取ったのに使わないマシンがあった理由
資格を取ったのに使わないマシンがあった理由 ～器具の特性を理解することが指導力につながる～ ピラティスのフル認定を取得したばかりの頃、私はたくさんのエクササイズとたくさんのマシンを学びました。 リフォーマー、キャデラック […]
スパインコレクター・ミニバレルの魅力とは？
～なぜジョセフ・ピラティスはこの器具を作ったのか～ ピラティスの器具には、リフォーマー、キャデラック、チェアなど様々なものがあります。 その中でも私が特に興味深いと感じているのが、スパインコレクターやミニバレルです。 こ […]
体験レッスンって何をするの？
体験レッスンって何をするの？ 「ピラティスに興味はあるけれど、体験レッスンでは何をするの？」 初めての方からよくいただくご質問です。 スタジオピラティスリムーブでは、ただ体を動かして終わりではなく、まずはお客様のお話をし […]