本当にそう思ってる？
Hideko.K大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。
もう年が明けて、10日・・・・
はやいねえ～
動きたい・・・・でも、なんだろう。もう少し考えたい。そういう時もありますよね。
それは、それでいいと思います。無理は、心に良くないです・・・
きっと、それは、心の中で、ゆっくりしたいとき。でも、そうしてそうなったのかは、把握しておかないと・・・
けっか、何となくでもいいんです。
理由があるのか、ないのか。それは、あとつけなのか・・・それとも、直観的な「どうしてものらない・・・」というようなことなのか。
いろいろ、細かく考えておくと、実際に動いた後、目的がシッカリしているので、長く続けられるし、ぶれなくて済みます。
トライ&エラーも、いいし、石橋をたたいてわたるのもいいし、なんでも、OK。
それでも、できないなら、何もしなくていいのかも、しれませんよ。
痩せたい・・・でも、なにもできないし、考えても何もおこせないなら、あなたは、「痩せたくない・・」のかもしれません。
本当にやせたいなら、何かするはずですから・・
行動と心がつながらないと・・・
「今日の言葉」
夢は行動という現実へ移る。
行動から再び夢が派生する。
この相互依存が最高の生き方を生み出す。
アナイス・ニン（作家）
