列車に乗って

2014年5月4日 2014年5月4日

Hideko.K

本日は、列車にのって、あるところへ・・・・

探さないでください（笑）

仕事のような、仕事でないような・・・・・

いつもキラキラで☆

まずは体験！

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか？

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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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ピラティスマシンを使ったピラティスパーソナルレッスン（５0分）
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体験はこちらから
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お問い合わせは、
info@pilates-remove.com
代表Hideko Kikuta について
https://pilates-remove.com/about-kikuta/
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スタジオピラティスリムーブは、
マシンを使ったパーソナルの他に、
二人でピラティスマシンを使ったセミパーソナルレッスン
https://pilates-remove.com/menu/
オンラインでも他人とではない、マンツーマンでいう方へのオンラインパーソナルレッスン
https://pilates-remove.com/online-lesson/
Youtubeチャンネル
（無料のピラティスレッスンやピラティスのご紹介）
https://www.youtube.com/channel/UCD0AjvA1AJB2RH3ecfyfUPg
当スタジオは販売店を務めます、BO Exercise Method®︎BOの販売
またDVDの販売もしております。
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ピラティス指導者になりたい方、また指導者の方へ
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お問い合わせください
https://pilates-remove.com/school/
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もちろん、指導のヒントにも
無料登録で、動画の視聴やライブレッスン受けられます。
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パーソナルピラティス専門店
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【ピラティスを極める！　ステップアップコース！！】
ピラティスをもっと知りたい！！が、指導者になるわけではなく・・・自分でも自宅ででき、その真髄を知れるコースを作りました。個別でのコースですので、全く他人を気にせず、ピラティスをもっと深く学べます。
https://pilates-remove.com/school/
参加者の皆様からは「さらにピラティスを知って、気持ちよく、楽しく学べました！」との声をいただき、
大変嬉しいく思います
3回のプライベート（講義あり,オンラインでもOK）とオンデマンドでの学習になります。
———————
通常レッスンのスタジオの会員様、募集中です！
パーソナルの他にセミパーソナルレッスンもございます。
セミパーソナルレッスンは、リフォーマーもお使いいただけます。
もちろん、指導者になりたい方のコースも
養成スクール開講中！！
マシン別のコースも開催、皆様の用途に合わせたコースがここに
https://pilates-remove.com/school/
詳細・お申込は
スタジオホームページより、公式LINEから
ご連絡お待ちしております

皆さまのお越しをお待ちしています

詳細・お申込はHP
https://pilates-remove.com
皆さまのお越しをお待ち致しております。
※お問い合わせはEmailまたは公式ラインにてお願い致します。
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ピラティスを極める
ピラティス探究家　菊田英淑
@hidekokikuta
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【お客様の声　１】
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・腰痛が改善し、身体が柔らかくなりました
・姿勢が良くなった
・体力がついた
・姿勢が悪く、肩こりひどかったが肩こりで辛い日が減りました
・整形外科のリハビリに行ってもなかなか改善されなかった肩の痛みや可動域がマシンピラティスで変わりました
・体の使い方をちゃんと考えるようになりました。
上記のような嬉しいお声をいただいております。
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studio Pilates removeでは、マシンが全て揃っています。
そして、またピラティスマシンは、同じリフォーマーでもクラシカルとコンテンポラリーでは、体に感じるものの違いが明確であるので、それを比べることもできます。
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ピラティス氏は亡くなっており、その残した指導法は語り継がれていますが、マシンを使うことこそ、その本質に触れられる一つの方法だとも捉えられます。
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ぜひ、自分の体で体感して見てください。
自分の体に向き合い、自分の体との対話を楽しんでみてください。
当スタジオは、初心者の方から、愛好家様、インストラクターの方へも対応しており、さらに皆様の幅を広げることができるセッションをご提供させていただきます。
コースとは違う、自分に向き合う時間を作って見てください。
どうぞ、お待ちしております。
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