続いてるやん♪

私・・・・・
続けることが苦手で、三日坊主が多いです(*_*)
が、今年の目標にしてる「掃除」(特に毎日のトイレ掃除☆トイレピカピカ計画f^_^;) 続いてます(^_-)-☆ 奇跡やあ~
頑張って、2011年はいつもトイレはピカピカに磨きあげれればいいなあ~♪
よし、頑張るよ(^O^)
ちなみに、他の目標はいつもニコニコ笑顔で、肯定的なフィードバックを与えられること・・・・
自分の気持ちが安定しないとなかなかできないことだから、落ち着いて行動していきたいです♪
掃除もおわり(全体的にはできなかったけど)ピラティス受けに行ってきま~す(^_-)-☆
トレーニングです(^O^)

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram