朝ごはん☆

ヒデリンDAY☆-101028_071735.jpg

雨の寒い朝になりました・・・・(>_<)
なんか、体が縮こまってる感じ☆
気温は10度前後なんかな?
で、暖かいものが食べたくなりまして・・・・
抹茶ラテにフレンチトースト、サラダにヨーグルト(^O^)
しっかり食べて、今日も一日頑張るぞ(^_-)-☆
みなさんもよい一日を(^O^)

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram