ピラティスの学び
Hideko.K
月に2回は、ジリアン先生から、また2回は、クラシカルピラティスティーチャーのRisa先生から
オンラインでレッスンを私（HIDEKO)も受けています。
皆様にピラティスをお伝えするからには、しっかり自分も勉強したい！おもうし、また自分でもピラティスが大好きなので、このレッスンは、学びというよりも楽しみでもあります。
大好きなピラティスをできる環境に入れることに感謝をし、大好きなことをお仕事にさせていただいていることにも感謝です。
今日は、脊柱の屈曲に関して、テーマを持たせたレッスンで、私の課題でもあるこのテーマを考えていきました。
Risaのプログラムは、素晴らしくその知識には、すごいなと思います。
苦手なローリングライクアボール
そういえば、前にロベルタにも結構、色々教えてもらいました。その時は、よくわからなかったけど、今日は、なるほど・・・・って
なかなか、考え始めるとカオスにハマります（笑）
なんでもそうかもしれません・・・・・
考えすぎると、歩みがとまり、なんだかわからなくなる。
とりあえず、一つずつやるべきことからやっていけば、見えるものがあるみたい。
うまくいかないからって、頭で考えてもわからない。経験したことないことは、わからないものだし。でも、なんか、もやもやするときもあるもの。そんな時は動こう・・って今日は、強く思いました。
