トラディショナルな雰囲気で・・・

2020年7月4日 2020年7月14日

Hideko.K

クラシカルなゆったりとした環境で、ピラティスを

リモートピラティス

スタジオピラティスリムーブは、
グループエクササイズをしておりません。

パーソナル・ピラティス専門スタジオです。

リモートピラティス

マンツーマンでしっかり基礎から学ぶスタジオです。

ピラティスは、体全体を使っていくエクササイズで、

心と体の調和や環境作りをするため、一人一人対応が変わってきます。

一人一人の姿勢や動きの癖などをふまえて指導していくので、

早く結果が現れます。
姿勢を良くし、

からだを引き締めるそんなエクササイズを

心レベルで伝えていきます。

まずは体験！

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制！
あなたのための　あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。