強い
Hideko.K「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、
一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です
最近、肩の力が入りすぎです・・・
がんばろう！！がんばろう！！と練習しすぎるとこれになります(笑)
これもしなきゃ、あれもしなきゃ。そして、もっと・・とおもうと、
これになります。
心と頭では、余裕をもって動いているつもりでも、
からだがどうでない時があります。
私のカラダは、すぐに習得したり、すぐに理解できないみたいで、今までの経験上、
かなりゆっくりです。
そうだった。なので、私のペースが必要です。
その長いあいだの中で失敗し、困惑し、それが、指導に結びつくんだ。
もちろん、焦るし、悩むし。これが、私のスキルなんだと・・・と思っていたのに。
新しいものは、時間をかけて、ゆっくり体に落とし込みます。
余裕をもって。
自分でも不思議なんですが、
いつも「もう無理！！」と思うと、余裕を持てる時間が自然とできます。
ダメと心で諦めたら、そんな諦めて良かったとおもえる出来事がやってきます。
私って、本当に守られているな・・と思います。ありがとうございます。スピリチュアルなことは嫌いですが、そう感謝することを心にもっているのと、いないのとでは、心の持ちようが違う。
真田丸で言ってました。「キリシタンは本当に強い」と。心に信じるものを持つ人は強いと思います。
それも、実際に存在するものや個体でない、あやふやなものを信じている人のほうが強い心を持つそうです。
わたしも、守ってくれている誰かが（先祖かな？おばあちゃんかな？）いると思うだけで強くなれると信じています。
感謝の心は輝いていて、柔らかくて、つよい。素敵ですね。
hideko
