シンプルに

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

突然ですが、

思っていることと、やっていることが違うことってありますよね～

痩せたいのに、食べてたり、

時間を有効に使いたいのに、怠けていたり・・・

飲みたくないのに、飲んでいたり・・・

そんなことがいっぱいあります。こんな時、脳はギャップを感じています。

ギャップというのは、隔たりという感じかな。

その空になったところを埋めようとする・・・それが不安になったり、混乱になったり・・・

行動ト思いが一致した時に初めて、ことが前に進みだす。

シンプルですが、これが、いつも自分を複雑にしている原因・・・

シンプルに行きましょう＝

 

 

まずは体験！

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