今日もよろしく!

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

 

本日はずっとスタジオ・・・・・

でも、なんだかスローです(笑)

 

なんだろ、さぼり屋さんだからな・・・・自分にかつ入れます!!

 

今日もよろしくです!!

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「今日の言葉」
運命がカードを混ぜ、
われわれが勝負する。
- ショーペンハウアー -(ドイツの哲学者 / 1788~1860)

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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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