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ピラティスでけが防止

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

 

ピラティスに触れるようになってから、私は何度も体が変わっています・・・・

そのとき、その時で、なりたい自分が変わるからなのか・・・

私は、エアロビクスのインストラクターもしていて、ピラティスしていることで、とても体が楽。

そして、けがもしていません。きっと、自分のからだの違和感をいち早く察知できるからだと

思っています。

 

怪我に悩んでいるからだをうごかす仕事の人・・・

もっと、エアロをもっと、楽しみたいのに、けがをしている人・・・

すぐにピラティスを始めませんか?

 

 

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本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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