壊れないとメンテナンスしないよね～

女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

週末は長野へ・・・・そして、日曜日は、大阪に戻り、エアロビクスのサークル。楽しい週末でした。

皆さんはどんな週末でしたか？

長野でも大阪でもエアロで皆さんと一緒に体を動かすことの楽しみは本当に心の奥から楽しめます。

これも体を動かすためのからだを持ち合わせてるからこそ。ありがたいです

それをできるからだをするための下地をピラティスで調整することが出来ます。

テニスをする時にラケットと、ボールが無いと

競技は成り立ちません・・・

とはいっても、なかなかむずかしいとは、思います・・・・ラケットが壊れないとメンテナンスしないものです・・・

私も気を付けることにします。

「今日の言葉」
小さいことを重ねることがとんでもないところに行くただ一つの道だ。
イチロー

まずは体験！

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