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期待通りのピラティス

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

みなさん、体調はいかがですか?

風邪をひいている方も多く、お気を付けくださいね。

毎日、ばたばたとすごしていると、日々に追われ、次へのステップのためのことが後回しになったりしますよね。どうも、そういうことって多い・・・

一歩を進むのは、大変なんだけど、あとは案外ワクワクします。これ不思議。

からだを何とか、しなくちゃいけないけど、時間を使ってまで・・・・ムリをしてまで・・・

お金も・・・

もちろん私もそう思っていました。でも、それが、どうしようもなくなってこの痛みをなくしたい・・・

と強く思った瞬間・・優先順位が変わります。

そして、一歩踏み込み、いまあるわけです。

ピラティス・・・・まだ、知らない人もたくさんいて、これからどんどん広がっていく予感。

私は皆さんに健康のための運動といて、ピラティスを使うのは、いい案だと思っています。それに、

自分が今まで、経験したことも、踏まえ指導にも自信を持っています。

伝えにくく、わかりにくいエクササイズでは、ありますが、だからこそ、そこに

特徴もあるのかも・・・

期待通りですよ・・・

ピラティスって・・・・

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現実から目を背けずに、そこから何を目指していくのかを考えよう。
現実を見て、「だからできない」と考えるか、「だからこうしよう」と考えるか
わずな考え方の違いが、これから進んでいく方向を決めることになる。

「今日の言葉」
現実を直視する心に本当の理想が生れる。
ゲーテ(詩人)

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