自分と会話

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です。

携帯電話を、近日中に2回もなくしている菊田です・・・

もう、自分慌て者体質には、反省ばかりです・・・・

特に携帯は仕事以外は使わないので、ふっと気を抜くとついつい無くなっては、

出てきたりしていたから、特にきにしてなっかたら、マジでない・・・

冷や汗です・・・・

FBは繋がるからいいよね。

PCも、あるし、・・・

もう、やけっぱちです(笑)皆さんもお気をつけて・・・・

さて、昨日は、地域イベントに出展いたしまして、楽しい時を過ごしました・・・・初めてのことで、右往左往しましたが、

無事終わりほっとしています。

自分のいままでのことから経験のないことばかりで、

こんなふうに皆さんされているのかと、勉強になりました。この地域の皆さんとのかかわりではいろんなことを学ばせていただき感謝しています・・・・

私がいままで知らなかった知識は、経験でしか知ることはできません。すごく良いお話もたくさん聞けて、

本当に私って幸せ者~~~~

よかったねえ=と、自分に会話しております・・・

 

images (1)

同じような状況なのに、幸せだと感じる人もいれば、そうではないと思う人もいる。
考え方や価値観次第で幸せにも、不幸にも感じることができる。
自分の心の習慣が幸せ思考か、不幸せ思考か、どちらなのか考えてみよう。
心の習慣を幸せ思考に変えていこう。

「今日の言葉」
幸福は純粋に内的なものだ。
マシュー・チャッペル(心理学者)

 

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram